500个引体向上每天5公里的10公斤负重越野用他们的话来说这几个月来这不努力训练就对不起段长官500个仰卧起作这些未来的军事人才现在是个个每天是吃的好睡的香500个俯卧撑500次负重深蹲...整个人都不对劲这些天你不仅垮着脸果果武者修行也算是逆天而行每一个过程都充满了汗水和艰辛不要留在北京了如果心境和环境不好让我看着也难受明天你就回延吉很是影响自己的进...
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鹿耽
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腹语
2025-05-09 10:20
风曦
2025-05-10 07:42
非我本心
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郇山隐修会会长
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